تست ورزش قلب یا تست استرس قلبی یکی از روش‌های مهم و رایج برای بررسی عملکرد قلب هنگام فعالیت بدنی است. این تست می‌تواند به تشخیص بیماری‌های قلبی پنهان کمک کرده و وضعیت سلامت قلب را در شرایط استرس‌زا بررسی کند. در این مقاله، به طور کامل با تست ورزش قلب، کاربردها، مراحل انجام و شرایط مورد نیاز آشنا می‌شویم.
تست ورزش قلب چیست؟
تست ورزش یا Exercise Stress Test روشی است که طی آن، عملکرد قلب هنگام فعالیت فیزیکی کنترل می‌شود. معمولاً بیمار روی تردمیل یا دوچرخه ثابت ورزش می‌کند و در همین حین ضربان قلب، فشار خون و نوار قلب (ECG) به‌طور مداوم ثبت می‌شود.
چه زمانی به تست ورزش نیاز داریم؟
پزشک ممکن است در شرایط زیر انجام تست ورزش قلب را تجویز کند:
✅ بررسی وجود یا شدت بیماری‌های عروق کرونر
✅ ارزیابی علت درد قفسه سینه یا تنگی نفس
✅ بررسی عملکرد قلب پس از سکته یا جراحی قلب
✅ سنجش آمادگی قلبی برای شروع یک برنامه ورزشی
✅ پیگیری نتایج درمان یا داروهای قلبی
✅ تشخیص آریتمی (ضربان نامنظم قلب) هنگام فعالیت
تست ورزش چگونه انجام می‌شود؟
-
آماده‌سازی بیمار
الکترودهایی روی قفسه سینه و دست‌ها چسبانده می‌شوند تا نوار قلب ثبت شود. فشار خون اولیه نیز اندازه‌گیری می‌شود. -
شروع فعالیت بدنی
بیمار روی تردمیل یا دوچرخه قرار می‌گیرد و به‌آرامی فعالیت را آغاز می‌کند. به‌مرور، شدت ورزش افزایش می‌یابد. -
پایش مداوم
در حین ورزش، ضربان قلب، نوار قلب (ECG) و فشار خون به صورت لحظه‌ای پایش می‌شود. -
پایان تست
تست زمانی پایان می‌یابد که بیمار به حداکثر ضربان قلب مجاز برسد یا علائمی مثل درد قفسه سینه، تنگی نفس یا خستگی زیاد ظاهر شود. سپس بیمار چند دقیقه در حالت استراحت تحت نظر باقی می‌ماند.
نکات مهم پیش از انجام تست ورزش
🔹 ۴ تا ۶ ساعت قبل از تست چیزی نخورید.
🔹 لباس و کفش مناسب ورزشی بپوشید.
🔹 در صورت مصرف داروهای قلبی، با پزشک درباره ادامه یا قطع موقت آن‌ها مشورت کنید.
🔹 اگر علائمی مانند سرگیجه، تپش قلب یا درد قفسه سینه دارید، حتماً به پزشک اطلاع دهید.
آیا تست ورزش خطر دارد؟
تست ورزش معمولاً روشی ایمن است و در محیط کنترل‌شده و با حضور پزشک انجام می‌شود. احتمال بروز مشکلات جدی بسیار پایین است، اما در صورت وجود بیماری‌های شدید قلبی، ممکن است نیاز به روش‌های جایگزین باشد.
نتیجه‌گیری
تست ورزش قلب یکی از ابزارهای تشخیصی مهم در پزشکی قلب و عروق است که می‌تواند به شناسایی زودهنگام بیماری‌های پنهان کمک کند. اگر پزشک متخصص قلب به شما توصیه کرده که این تست را انجام دهید، با آمادگی کافی مراجعه کنید تا بهترین نتیجه ممکن را دریافت کنید.
📍 دکتر الهام محسنی، متخصص قلب و عروق در فریدونکنار، آماده انجام و تفسیر تخصصی تست ورزش برای بیماران گرامی می‌باشد. برای رزرو نوبت با ما تماس بگیرید.